10.30 – 12.00 Uhr
Thaiboxen/Muay Thai ist die „Kunst der 8 KörperWaffen“. Es wird mit den zwei Fäusten geboxt, mit den Beinen getreten, mit den Knien gestoßen und Ellbogen geschlagen. Wer sich länger mit dem Sport beschäftigt, entdeckt die verschiedene Stilarten des Thaiboxens. Zwar formt jede Boxer*in über die Jahre ihren eigenen, individuellen Stil heraus – es gibt aber grobe Tendenzen, in die sich die einzelnen Kämpfertypen grob einteilen lassen.
Eine dieser Tendenzen wird Muay Kao genannt. Die Nak Muay Khao, die „Knie-Kämpfer“, arbeiten vor allem mit zerstörerischen Knieattacken um die Kampf für sich zu entscheiden. Sie sind das Gegenstück zu den klassischen Kickboxer*innen, die versuchen, immer eine gewissen Distanz zu halten. Muay Kao suchen hingegen den Kampf in der kurzen Distanz und im Clinch. Sie greifen dort mit Kniesstößen und Ellbogenschlägen an und/oder werfen ihre Gegner*innen.
In diesem Workshop geht es genau darum: Kniestöße, Ellenbogen-Techniken, Thai-Clinchen und werfen. Muay Thai Boxer*innen und neugierige Kampfsportler*innen aller Level, Stile und Künste sind herzlich willkommen.